
Peringatan Hari Gizi Nasional di MAN 14 Jakarta
Jakarta (Humas
MAN 14 Jakarta) – Setiap tanggal 25 Januari, Indonesia memperingati Hari Gizi Nasional
(HGN) dan Madrasah Aliyah Negeri 14 Jakarta turut memperingatinya dengan
melaksanakan kegiatan sarapan bergizi bersama. Kegiatan diikuti dengan penuh
semangat dan suka cita oleh seluruh siswa, guru dan tenaga kependidikan pada
Jum’at (24/1/2025).
Peringatan ke-65
Hari Gizi Nasional tahun ini merupakan momentum untuk meningkatkan kesadaran
masyarakat akan pentingnya gizi seimbang serta konsumsi pangan yang bergizi
dalam mendukung kualitas hidup yang lebih baik.
Pada tahun
ini, peringatan HGN mengangkat tema “Pilih Makanan Bergizi untuk Keluarga
Sehat” menjadi semakin relevan di tengah tantangan global yang meliputi
meningkatnya prevalensi obesitas, masalah malnutrisi akibat ketidakseimbangan
asupan gizi dengan kebutuhan tubuh, serta berbagai penyakit yang berhubungan
dengan gaya hidup.
Selain
melakukan kegiatan sarapan bergizi bersama dan pemberian susu gratis, kami juga
melaksanakan kegiatan senam bersama serta dilanjutkan dengan kerja bakti
membersihkan lingkungan sekolah. Perpaduan antara mengkonsumsi makanan bergizi
dan rutin berolahraga terdapat beragam manfaat yang dapat dirasakan, baik dalam
jangka pendek maupun jangka panjang untuk kesehatan fisik serta dapat
meningkatkan kualitas hidup seseorang
”Dengan
kegiatan sarapan bergizi dan olahraga bersama ini diharapkan nantinya akan
membentuk kebiasaan yang baik bagi siswa, menjaga kesehatan bukanlah hal yang
sulit selama kita menjaga pola makan dan asupan gizi agar tubuh kita tidak
kekurangan nutrisi serta dibarengi dengan olahraga rutin agar tetap semangat
untuk melakukan aktivitas sehari-hari namun kebiasaan-kebiasaan hidup sehat ini
perlu kita latih sedemikian rupa”, ujar Usman Ali selaku Kepala MAN 14 Jakarta.
Mari kita jaga
tubuh dan pikiran tetap sehat melalui makanan bergizi dan rutin berolahraga
karena hidup sehat adalah investasi terbaik untuk masa depan yang lebih
baik./stw