Berita

Peringatan Hari Gizi Nasional di MAN 14 Jakarta

Jakarta (Humas MAN 14 Jakarta) – Setiap tanggal 25 Januari, Indonesia memperingati Hari Gizi Nasional (HGN) dan Madrasah Aliyah Negeri 14 Jakarta turut memperingatinya dengan melaksanakan kegiatan sarapan bergizi bersama. Kegiatan diikuti dengan penuh semangat dan suka cita oleh seluruh siswa, guru dan tenaga kependidikan pada Jum’at (24/1/2025).

Peringatan ke-65 Hari Gizi Nasional tahun ini merupakan momentum untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya gizi seimbang serta konsumsi pangan yang bergizi dalam mendukung kualitas hidup yang lebih baik.

Pada tahun ini, peringatan HGN mengangkat tema “Pilih Makanan Bergizi untuk Keluarga Sehat” menjadi semakin relevan di tengah tantangan global yang meliputi meningkatnya prevalensi obesitas, masalah malnutrisi akibat ketidakseimbangan asupan gizi dengan kebutuhan tubuh, serta berbagai penyakit yang berhubungan dengan gaya hidup.

Selain melakukan kegiatan sarapan bergizi bersama dan pemberian susu gratis, kami juga melaksanakan kegiatan senam bersama serta dilanjutkan dengan kerja bakti membersihkan lingkungan sekolah. Perpaduan antara mengkonsumsi makanan bergizi dan rutin berolahraga terdapat beragam manfaat yang dapat dirasakan, baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang untuk kesehatan fisik serta dapat meningkatkan kualitas hidup seseorang

”Dengan kegiatan sarapan bergizi dan olahraga bersama ini diharapkan nantinya akan membentuk kebiasaan yang baik bagi siswa, menjaga kesehatan bukanlah hal yang sulit selama kita menjaga pola makan dan asupan gizi agar tubuh kita tidak kekurangan nutrisi serta dibarengi dengan olahraga rutin agar tetap semangat untuk melakukan aktivitas sehari-hari namun kebiasaan-kebiasaan hidup sehat ini perlu kita latih sedemikian rupa”, ujar Usman Ali selaku Kepala MAN 14 Jakarta.

Mari kita jaga tubuh dan pikiran tetap sehat melalui makanan bergizi dan rutin berolahraga karena hidup sehat adalah investasi terbaik untuk masa depan yang lebih baik./stw